Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλουν στο να σπάνε και να ξεφλουδίζουν τα νύχια μας πολύ εύκολα. Οι πιο σημαντικοί παράγοντες είναι:

  • Η κακή διατροφή
  • Παθολογικοί παράγοντες
  • Πολύ συχνή χρήση τεχνητών νυχιών
  • Καιρικές συνθήκες όπως ο ήλιος
  • Ακατάλληλα προϊόντα, όπως μανό και ασετόν
  • Χρήση σκληρών απορρυπαντικών χωρίς γάντια

14-Luglio

Αποκλείοντας τους παθολογικούς παράγοντες αυτό που μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε την «υγεία» των νυχιών μας είναι:

  • Προσεγμένη διατροφή (λαχανικά, τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, σίδηρο, πρωτεΐνες και ασβέστιο)
  • Χρήση γαντιών
  • Χρήση ειδικών καλλυντικών προϊόντων